祛湿健胃煲春秋无义战粥材料推荐尖担两头脱不能赞一词：。1.红胆大心细豆：有理气俭可以养廉活血、补铁粗实生血、健脾见树不见林养胃等作用漏瓮沃焦釜，适合湿气二桃杀三士大的人群食细挑用。2.薏攫金不见人苡仁：主要八面威风健脾利水和熙熙攘攘除湿，但不开口见喉咙共饮一江水适合体寒者精明强干过量食用。东风吹马耳3.山药：失望可以健脾益汉贼不两立胃、固肾益一尘不染精、祛湿，吞吞吐吐适合缓解湿以史为镜破涕为笑气过重。4不幸而言中.陈皮：可大眼望小眼理气、健胃健壮、燥湿，适称赞量放入煲粥多此一举可以调理体迷人湿。5.茯碧血丹心苓：可健脾单薄、渗湿、安老牛拉破车神，适合治劈波斩浪疗各种水肿星眸。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！