中山大学附属第三医院。血粘度一般指血液粘稠度，血液粘稠度偏高多考虑是年龄增大引起的，但也不排除是高血压、高脂血症等原因造成的。建议患者及时就医，根据引起的病因对应治疗。1、年龄增大。随着年龄的增大，体内血液循环受到阻碍，可能会导致血管弹性降低，使体内的血液粘稠度异常。因此要控制好个人饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，但是要避免吃辛辣刺激高盐、高油脂等食物。还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
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血液为什么会粘稠 探究血液黏稠度增加的原因？
糖尿病是一种代谢性疾病，患者血液中的血糖含量过高。高血糖会导致血管内壁上的细胞受损，形成血管硬化，从而加重血液流动的阻力，导致血液黏稠度增加。控制血糖水平，是预防血液黏稠度增加的关键。
脱水是血液黏稠度增加的主要原因之一。当人体缺乏充足的水分时，血液中的水分会减少，血液中的红细胞比例就会增加，从而导致血液黏稠度增加。及时补充水分是预防血液黏稠度增加的有效措施。
一些药物也会导致血液黏稠度增加。如阿司匹林、肝素、华法林等抗凝药物，它们可以抑制血液凝固，但是也会导致血液黏稠度增加。在使用这些药物时，需要根据医生的建议进行正确的用药。
2.高脂血症
总之，血液黏稠度增加是一种常见的生理现象和病理现象，它的产生与多种因素有关。及时采取措施，控制因素，预防血液黏稠度增加，对于保护心血管健康，减轻疾病负担，具有重要的意义。
高脂血症是指血液中胆固醇和甘油三酯等脂质物质含量过高的一种病理状态。这些物质会在血管内壁上沉积，形成动脉粥样硬化，加重了血液流动的阻力，导致血液黏稠度增加。保持适当的饮食结构和体重，降低血脂水平，是预防血液黏稠度增加的重要措施。
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