补气血可使用人参、党参、黄芪、大枣等药材：。1. 人参：具有补脾益肺、大补元气、生津、安神益智的功效。2. 党参：具有生津养血、补脾益肺的功效。3. 黄芪：具有升阳举陷、益卫固表、健脾补中、托毒生肌等功效。4. 大枣：具有养血安神、补中益气的功效。
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排骨汤怎么炖最好喝补气血
排骨汤怎么炖最好喝补气血的个人建议如下：
当归炖排骨
用于调理～面色萎黄，目眩，心悸，胸闷，气短，失眠，四肢无力，腰膝酸软，跌打损伤。不防煲这个气血双补汤来喝一下吧！
补气养血，好气色
材料:
排骨、当归、红枣、枸杞、黄芪、当归尾
做法:
排骨冷水下锅焯水。（2分钟左右）
焯好水后用温水清洗干净，这样使肉质更结实。
然后放入砂锅，把准备好的材料除了枸杞别的都放，用热水沫过食材，大火煮开再转小火煮1.5-2小时。
调料（一勺盐，一勺生抽，半勺生抽。一勺黄酒即可）
出锅后放入枸杞