吃药是件很痛苦的事情，特别针对于鼻炎这种长久服药很久才会有效果的疾病来说更痛苦。所以有些患者偏向寻找食疗的方法，那么食疗的方法好吗？有哪些呢？下面就由笔者以过敏性鼻炎为例来为大家介绍。
鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎是很麻烦的事情，常见的主要有四大类：萎缩性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性鼻窦炎等，不同鼻炎的治疗方法不同，下面是治疗过敏性鼻炎的食疗方法：
1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留汤，和面粉250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖，大便溏稀。
3、豆豉10克，煮汤，去渣，加入红糖10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
笔者提醒过敏性鼻炎患者在日常的生活中，应尽量避免接触过敏原，远离过敏物质，采用正确的擤鼻方法。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。适当加强身体锻炼，提高自身免疫力。